Kojení. Je to opravdu vždy samozřejmost?
Kojení je dost obšírné téma, těhulkami často podceňované. A to tak, že většinou nemají připravenou ani žádnou "záchytnou síť" kontaktů pro případ nouze.
Já sama jsem své obě děti kojila, jedno do 2,5 let. U prvního syna jsem absolvovala přednášku před odchodem z porodnice od p. dr. Mydlilové v Krči, která všem maminkám ten den propouštěným řekla maximum úžasných informací ohledně kojení a péče o miminko. Z těchto poznámek jsem pak hodně čerpala včetně mých kamarádek, které tyto informace v jiných porodnicích nedostaly. Bylo to v roce 1992. S dalším dítětem jsem informace oprášila a opět byly pro mne výborné. Myslím, že i díky nim jsem zvládla kojit i přes různé náročné situace - např. první dítě v 5 týdnech na akutní operaci a naprostá nepodpora mě jako kojící matky ze strany personálu nemocnice, moje snaha o zachování laktace i přes tuto docela traumatickou situaci navíc v šestinedělí byla úspěšná 
a nebo pak hospitalizace několik dní na dětském JIPu v 1,5 roce s velmi nejistou prognozou. I v tomto případě velkého stresu jsem zvládla laktaci udržet a při prvním kontaktu se synem po jeho probuzení po 4 dnech z umělého spánku bylo kojení naším společným nádherným návratem . Tolik trochu z mých osobních zkušeností.
A v praxi laktační poradkyně zažívám u klientek často značnou nejistotu danou hlavně špatnou informovaností, protichůdnými radami od personálu a tedy veliký zmatek. Do toho začnou radit babičky... Navíc i ty, které samy moc nekojily. A kdo se v tom všem pak má vyznat... Ideální bych viděla, kdyby čerstvé maminky měly aspoň možnost absolvovat KVALITNÍ přednášku o kojení a péči o miminko v prvních dnech po porodu, když už jsou trochu rozkoukané, začínají tušit co to je být maminkou (tak jako jsem tu možnost měla tenkrát já), v tomto období jste totiž pro tyto informace dobře nastavené a vše hezky v začátku můžete "vychytat". Výborně opečované (navzdory řečem lékařů atd.) bývají maminky po domácích nebo ambulantních porodech, které zůstávají ještě několik dní po porodu v každodenní péči SVÉ porodní asistentky, která jim se vším poradí, mohou ji kdykoliv zavolat. Bohužel běžná praxe v našich porodnicích je ale ta, že Vás propustí domů a teď si hezky SAMY poraďte... Mnohdy ještě s příkrmem, poraněnými bradavkami, kloboučky a nebo ne ideální technikou kojení. Ach jo...
Takže jaké máte možnosti?
- Informovat a připravit se už v těhotenství.
- Mít v zásobě kontakty - laktační poradkyni, porodní asistentku, dulu.
- Zjistit si ve svém okolí, zda někde neprobíhají kurzy nebo individuální návštěvy co nejdříve po návratu z porodnice. S tímto mívám dobré zkušenosti, rodiče se u mně mohou zastavit během prvních dní po návratu a dostanou maximum praktických informací.
Příprava během těhotenství.
- dobré knihy a dobré weby (viz. níže pod článkem)
- ploché či vpáčené bradavky - používat formovače
- najděte si a absolvujte přednášku, seminář o kojení
- nastavte si v hlavě, že kojení je normální, zcela přirozené a půjde to , pak i případné problémy se Vám povedou snáze vyřešit
- zapamatovat si základní heslo pro zdárné kojení: NABÍDKA=POPTÁVKA=NABÍDKA
Úspěšný start po porodu.
- samopřisátí miminka, popř. co nejdřívější přiložení miminka k prsu, doba je ale velmi individuální, některá miminka potřebují více času na "rozkoukání"
- přikládat k prsu často a k oběma (vzpomenout si na heslo poptávka = nabídka )
- nenechat se odradit větami typu:"vždyť tam ještě žádné mléko nemáte"... Ano, je tam ale KOLOSTRUM, mlezivo a každá jeho kapka je pro miminko zlatem
- základní péče o bradavky po kojení nechat zaschnout trochu mlíčka, pak dát purelan (čistý lanolin)
- 2-3 den se většinou nalejí prsa a miminka se špatně na tvrdé prso přisávají, zlobí se - prsa nahřát, promasírovat, trochu odstříknout, aby změkla a pak až miminko přiložit
Doma.
- je možné výlučné kojení až do 6 měsíce věku dítěte, nedávají se žádné čaje, mateřské mléko obsáhne vše - pití i jídlo
- kojení se řídí požadavky miminka - může někdy chtít pít i po hodině a je to normální
- z počátku teče tzv. přední mléko, které je sladší, má více laktozy a může někdy způsobovat koliky. I proto je důležité, aby dítě nebylo u prsu jen krátce a aby se dostatečně napilo i tzv. zadního, tučného mléka
- potvrzení, že dítě pije dostatečně je i počet počůraných plen -6-8/den
- stolička nemusí být každý den (zpočátku jsou často miminka "průtoková"a stolička js jako míchaná vajíčka), ale může být někdy pauza i několik dní - mám zkušenost u několika miminek 6-10 dní, je to v pořádku pokud je miminko jinak v pohodě, veselé, lze mu masírovat na chodidlech reflexní zonu tlustého střeva
- 3.+6. týden a 3. měsíc může být někdy "krize" v kojení, tzv. růstový spurt. Dítě má zvýšenou poptávku a tělo matky zareaguje během několika dní. Takže častěji přikládat, střídat obě prsa během jednoho kojení
- mít v lednici obyčejný tvaroh - toto je výborná pomůcka pro kojící matky. V případě začínajícího zánětu prsu, horka, přílišného nalití si lze pomoci: prsa uvolnit, odstříknout, odsát (nejlépe dítětem) a dát přímo na kůži studený tvaroh a přes něj bavlněnou látku (NE igelit) a nechat horkost z prsu vytáhnout
- na podporu laktace fenykl, benedikt, pískavice, olej z černého kmínu (ten i na prdíky u miminka)
- při rozpraskaných bradavkách pomáhá mateřské mléko, biolevandule, chrániče bradavek
- když mlíčko "teče všude" tak jsou skvělou pomůckou sběrače mléka a vložky do podprsenky - jednorázové nebo hedvábně, vlněné (ty mají i léčivý účinek)
Laktační poradna zde na těchto stránkách: kontakt: 251 64 15 23, 775 35 42 15.
Další moje články s potřebnými informacemi, které doporučuji k přečtení zde.
Doporučené weby:
http://www.spolecnekojenim.cz/home/samoprisavani