Nabízím aktivity, informace a poradenství pro rodiče, kteří miminko teprve plánují nebo čekají a nebo už mají i odrostlejší děti. Zaměřuji se na komplexní pohled na rodinu a předávání potřebných důležitých informací.
Během již skoro 20 let jsem získávala postupně odborné i osobní zkušenosti v oblasti rodičovství, pohybových a dotekových terapií a jsem moc ráda, že Vám zde mohu nabídnout společně s dalšími lektorkami tuto ucelenou nabídku našich služeb. Podrobnější informace o nás najdete zde.
Těhotné maminky mohou přijít na cvičení v těhotenství, které není jen o udržení dobré fyzické a psychické kondice, ale i o vzájemném setkávání a získávání informací. Dále pro ně a jejich partnery nabízím prakticky zaměřenou přípravu na porod a rodičovství, kdy využívám i svou několikaletou znalost prostředí středočeských a pražských porodnic. Maminky po porodu i později mohou přijít na cvičení v přítomnosti miminek a také se naučit masáže dětí a kojenců, kterých se ale mohou zúčastnit již i těhotné ženy. Pro všechny rodiče nabízíme výborný a důležitý kurz první pomoci u dětí a setkání nad šátky na nošení dětí, látkovými plenkami a krásnými oblečky a pomůckami pro děti, které je také naplněné mnoha informacemi i praktickými radami. Nabízíme i zajímavé přednášky, masáže pro odpočinek a posílení těla v těhotenství i po porodu a různé individuální poradenství.
Pro maminky v těžké životní situaci lze domluvit individuální ceník. Individuální příprava k porodu a péče o miminko pro páry ..............400,- Kč/ 1hod. (9-18hod.) u klientky doma (cestovné dle lokality) ....................500 Kč / 1 hod. (9-17h.) v pražské porodnici................................300,- Kč / 1 hod. .................................................................450,-Kč 1 hod. (od 17 hod. + víkendy) Záloha 1000,-Kč se počítá 3 týdny před termínem porodu a neplatí se pouze v případě, že dula k porodu nemůže přijet ze svých vážných, předem neoznámených důvodů a nebo pokud je u jiného porodu. V případě vyjíždění k „planému poplachu“, je toto účtováno jako konzultace 500,-Kč nebo dle dohody a skutečných výdajů. Trvá-li doprovod (včetně cesty) déle než 24 hod., je připočítán příplatek 500 - 1000 Kč. Doprovod u domácího porodu - nutná přítomnost porodní asistentky!......2000 – 4000 Kč podle rozsahu služeb. Předporodní konzultace.......................................................300,- Kč/ 1 hod.(závěrečné shrnutí představ o porodu, možností duly, porodního plánu, kdy volat atd.) PRAVIDELNÉ AKCE: Cvičení v těhotenství: pondělí: 19 - 20.30 hodin
..............450,-Kč 1hod. (od 18hod. + víkendy)
.....................550,-Kč 1 hod. (od 17 hod. + víkendy)
Individuální konzultace (těhotenství, příprava na kojení, neplodnost, příprava na početí děťátka, poradenství symptotermální metody atd.)
...................................................................350,- Kč/ 1hod. (9-18hod.)
...................................................................450,-Kč 1hod. (od 18hod. + víkendy)
Poporodní návštěva (laktační poradenství, správná pohybová manipulace s miminkem, individuální poporodní cvičení, různá praktická doporučení)
u klientky doma......................................400 Kč / 1 hod. (9-17hod.)
cestovné dle lokality, maminky z mých kurzů mají 100,- Kč slevu na hodinové sazbě
.
Laktační poradenství (Pod střechou).......................200,-Kč/ 1 hod.
u klientky doma (cestovné dle lokality)...................300 Kč / 1 hod.
Individuální cvičení + cílená anatomická masáž ...........400,-Kč/ 1 hod. (pro kohokoliv - pro těhotné, po porodu, pro školní děti, pro "babičky"atd.)
Individuální cvičení u klientky doma - individuální cviky s cíleně zaměřenou masáží v těhotenství, po porodu (popř. laktační poradenství, správná pohybová manipulace s miminkem, atd., ceník viz. výše)
............................................................500,-Kč/ 1hod. + cestovné
DALŠÍ NABÍDKA
Instruktáž dětské masáže, míčkování, u klientky doma............500,- Kč/1hod.
Masáže NEJEN v těhotenství a po porodu................................400,- Kč/1hod.
Telefonické konzultace v těhotenství, popř. během porodu.......50,- Kč
Telefonické konzultace v době šestinedělí a během kojení........50,- Kč
(maminky z mých kurzů mají potřebné telefonické konzultace zdarma)
KURZY
Sobotní kurz přípravy na rodičovství......................1500,-Kč/pár (1 den, 10-19h), pro maminky z mých kurzů cvičení sleva - 1300,-Kč/pár.
Kurz přípravy na narození děťátka 2x4h.................800,-Kč/ 1 setkání / pár
Péče o miminko atd. 1x3 hod....................................600,- Kč / pár
Kojení, šestinedělí 1x4 hod, včetně potřebných telefonních konzultací během šestinedělí .................................................................500,- Kč
Cvičení v těhotenství................................................150,- Kč/ 1 lekce 1,5 hod.
permanentka 5 lekcí..................................................600,- Kč
Cvičení po porodu (s miminky)..................................120,- Kč / 1 lekce 1,5 hod., permanentka 5 lekcí..........................................500,- Kč
Kurz masáže dětí a kojenců......................................1000,- Kč / 3x2,5hod.
DULA-DOPROVOD U PORODU (emocionální, psychická a fyzická podpora)
cena se liší dle porodnice (zda se jedná o porodnici vstřícnou vůči maminkám a miminkům), přítomnosti domluvené porodní asistentky a pro maminky z mých kurzů.............................................................................3500 – 5000 Kč
např. maminka z mého kurzu, která bude rodit v Podolí nebo Neratovicích s domluvenou porodní asistentkou............................................3500 Kč (kombinaci - vstřícná porodnice + porodní asistentka pracující v té porodnici + dula považuji za nejideálnější pro matku i dítě v případě normálního porodu a proto je má cena doprovodu zvýhodněná)
opakovaný doprovod u dalšího děťátka...............................3500 – 4000 Kč
cena obsahuje: podporu během porodu bez časového omezení
24 hod pohotovost na telefonu cca od 3 týdnů před termínem porodu
krátké telefonické a mailové konzultace (včetně šestinedělí)
Případná doprava k nočnímu porodu po 23h – taxi................dle vzdálenosti
(Podolí 500Kč, Bulovka 700Kč, Apolinář 500Kč, Hořovice 1500, Neratovice 700-1500Kč, Vrchlabí a Havlíčkův Brod společná cesta).
Poporodní návštěva je domlouvána podle potřeb rodičů a hrazená samostatně:
v pražské porodnici.................................................................300,- Kč/návštěva
u klientky doma..................................................................…500,- Kč/návštěva
(laktační poradenství, individuální poporodní cvičení, správná pohybová manipulace s miminkem a další praktická doporučení)
Na všechny akce je nutné se předem přihlásit, viz. Kontakt v hlavním menu nebo klokanci@seznam.cz. Děkujeme. Podrobnosti a aktuální termíny naleznete v Kurzech a Přednáškách.
středa: 10 - 11.30 hodin
Cvičení (nejen) po porodu: středa: 10 - 11.30 hodin
Masáže v těhotenství a pro maminky: dle vzájemné domluvy
Dále podle vypsaných termínů:
Příprava na rodičovství: všední den: 17 – 21 hodin
Kurz dětských masáží: všední den 10 – 12.30 hodin
INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE:
Doprovod u porodu - dula.
Individuální příprava k porodu.
Pomoc při problémech s kojením - laktační poradenství.
Správná manipulace s miminkem, péče o miminko.
Výuka dětské masáže a míčkování.
Poradna pro symtotermální metodu - přirozené plánování rodičovství, antikoncepce, neplodnost.
Masáže v těhotenství i po porodu.
Individuální cvičení (fyzická příprava na porod, cviky dle p. Mojžíšové, MUDr. Smíška, při bolestech zad, pro hezkou postavu zpět po porodu atd.).
Uvolňující techniky po 38. tt jako příprava na pohodový průběh porodu a při "přenášení".
KURZY:
Cvičení v těhotenství.
Cvičení (nejen) po porodu v přítomnosti miminek.
Přípravy na rodičovství.
Správná manipulace s miminkem.
Masáže dětí a kojenců.
První pomoc u dětí.
Vázání šátků.
Zdravé plenky, oblečky pro děti a další pomůcky.
Regenerační cvičení SM systém.
PŘEDNÁŠKY:
Zdravé těhotenství.
Kojení.
Péče o miminko.
Nejen o masážích kojenců pro těhotné maminky.
Jak se opečovávat po porodu.
Přirozená antikoncepce po porodu a při kojení.
Aromaterapie pro těhotenství, porod, šestinedělí a pro matku a dítě.
Uvolňující techniky po 38. tt jako příprava na pohodový průběh porodu a při "přenášení".