Nabídka přednášek
U všech přednášek Vám budu říkat praktické a vyzkoušené informace a vždy bude i dostatek času na konkrétní otázky. A navíc naše povídání probíhá v bezpečném komorním prostředí, žádná akce pro 30 lidí...právě proto, abyste se tu cítily dobře. I to je smysl našich setkání 
.
Pohodové těhotenství a co pro to můžete udělat.
Doporučená literatura, kontakty, informační zdroje.
Vyšetření v těhotenství. Možné obtíže v těhotenství.
Péče o tělo v těhotenství – reflexní masáž nohou, cvičení proti křečovým žilám, masáž bříška, masáže zad, masáž hráze, příprava na kojení.
Co dělat pro spokojený vývoj miminka...
Jakou porodnici vybrat a dnešní možnosti v porodnicích.
Přirozené možnosti zvládání "bolesti" u porodu.
Bolest u porodu? Lze to i bez ní? Nebo jak a čím si mohu během porodu pomoci? Jak mi může pomáhat partner?
Řeknu Vám zkušenosti a doporučení z mé letité praxe doprovázení u porodů, takže ne nic jen načteného z knih, ale jen samé vyzkoušené věci!
Kojení.
Pokud chcete a můžete, doporučuji s sebou vzít nastávající babičku, aby Vás pak mohla s kojením správně podpořit 
.
Šestinedělí a jak se opečovávat po porodu.
Šestinedělí.
Jak správně a efektivně cvičit po porodu.
Přednáška pro maminky, kterým se blíží termín porodu, už si poradily s případnými problémy v těhotenství, jsou dobře připravené na porod, ale co pak...?
Po porodu se tělo ženy potřebuje vrátit zpět do dobré fyzické a psychické kondice, kterou měla žena před porodem. A ne vždy vědí maminky jakým způsobem a navíc jsou v tomto období často zahlcené péčí o miminko.
Takže se dozvíte, jak tomu co nejlépe pomoci, naučíte se cviky, které můžete dělat již od druhého dne po porodu a které zlepšují prokrvení v pánvi a urychlují zavinování dělohy. Také si probereme pohybové stereotypy ve stoji, při sezení, při péči o miminko, u kojení. A jakým způsobem posilovat bříško.
Dalším tématem bude ošetření jizev - bud po případném nástřihu nebo po císařském řezu, pokud by porod proběhl tímto způsobem.
A naučím Vás ošetření malého energetického okruhu, což je technika z APM - Akupunkt-masáží podle Willyho Penzela, které jsou hlavně v Německu vyhledávané pro svou užitečnost v těhotenství a v přípravě na porod. Pomáhají pak i k rychlejšímu zotavení po porodu.
Péče o miminko
Jak se dobře připravit na první společné dny a týdny s miminkem.
Péče o miminko – přebalování, koupání, oblékání, jak miminko utišit, rituály.
Polohy na odříhnutí, nošení, zvedání a otáčení miminka v souladu s jeho psychomotorickým vývojem.
Cena: 3 hod./ 600,-Kč/ pár (nebo můžete s sebou vzít nastávající babičku), samotná žena 450,- Kč (ve večerních hodinách).
Přirozená antikoncepce po porodu a při kojení.
Přednáška o symptotermální metodě a přirozeném plánování rodičovství.
Při správném používání je tato metoda spolehlivostí srovnatelná s hormonální antikoncepcí.
Je to i metoda levná, ekologická a bez jakéhokoliv ohrožení zdraví ženy.
Je možné přijít i s dětátkem.
Přednáška o masážích kojenců pro těhotné maminky.
Informace o významu doteku a dětské masáže od narození s praktickou výukou na panenkách. Náměty, jak využít poznatky z prenatální psychologie pro spokojený a zdravý vývoj dětí.
Výbavička pro miminko a rodičovství.
Výbavička pro miminko, jeho potřeby.
Přírodní prostředky a aromaterapie v těhotenství, při porodu, v šestinedělí, pro péči o miminko a rodinu. V prevenci i k řešení některých problémů.
Všechna témata nabízená v přednáškách lze absolvovat i jako individuální konzultaci nebo na skupinovou objednávku pokud se domluví více maminek, cena pak za 60 min:
1maminka = 400 Kč
2 maminky = 200 Kč/os.
3 - 4 maminky = 150 Kč/os.
od 5 maminek = 100 Kč/os.